本刊、网 詹钧茗
深夏时节，蕲阳大地，久雨刚停。7月3日下午，湖北蕲春县小店・心空间创办人刘俊的A|讲座又开场了，来自县城漕河10多名宝妈和热爱生活、追求学习的爱好者参加学习。
有人好奇：刘俊一边经营文具小店，一边兼顾家庭，为什么还要坚持做免费的家庭教育公益?她的答案很朴实：曾深陷育儿困境，深知家长的焦虑与无助。想力所能及地做点什么，既可以自己不断的学习提升自己，又可以为更多人提供一点启示与帮助。
刘俊，蕲春县旭兴文具店经营者，也是两名孩子的母亲。她走上家庭教育公益这条路，源于她真实的育儿蜕变。
初心：自我蜕变，向阳助人。从前的她，也曾是满心焦虑的家长。大儿子青春期阶段，出现厌学、沉迷手机、封闭沟通等问题，亲子冲突频发，让我一度陷入崩溃、自我怀疑。
一句 “谁痛苦，谁改变” 点醒了她。2025 年起，刘俊开始系统深耕心理学，一边攻读湖北大学心理学本科，一边在武汉壹方心理研究院持续进修，系统学习家庭教育与心理疏导专业知识。
学习的过程，也是自我修复的过程。她慢慢放下控制与执念，学会接纳、倾听与共情，用更平和的方式对待孩子、对待生活。随着心态的转变，亲子关系彻底缓和，我和大儿子如今亦亲亦友，能够一起运动、交流、陪伴成长。
亲身经历让她深知：家庭教育最大的问题，往往是家长的情绪与认知困境。
2026 年 4 月，刘俊在自家文具店3楼，创办「小店・心空间」，开启纯公益、零收费、无营销的家庭教育沙龙，用所学所长陪伴本地家庭共同成长。
深耕：踏实践行。自小店.心空间开课来，短短3个月时间，她从店内小型沙龙，逐步走进校园开展家校共育讲座，累计开展14 场公益课程，覆盖蕲春 3 所中小学，累计服务家长、教师300余人次，用扎实的落地行动，传递科学的家庭教育理念。
店内精品公益沙龙 5 期。她坚持 20至30 人精品小班模式，每期 3 小时沉浸式互动课堂，摒弃空洞说教，通过小组交流、绘画投射、角色扮演、案例拆解等实操形式，让家长听得懂、学得会、用得上。第一期 随心畅谈・围坐交心：搭建轻松安全的交流氛围，让家长倾诉育儿困惑，抱团互助、缓解焦虑。第二期 如何和孩子谈成绩：引导家长跳出分数焦虑，理性看待孩子学习，建立正向亲子沟通模式。第三期 孩子厌学怎么办：通过沉浸式体验与绘画测评，帮助家长读懂孩子厌学的心理根源，拉近亲子距离。第四期 夫妻关系：接纳彼此的不完美：从亲密关系切入，让家长明白和睦的家庭氛围，是孩子成长最好的底色。第五期 读懂需求，读懂孩子：结合马斯洛需求理论，拆解孩子日常行为，让家长看懂孩子行为背后的真实需求。店内公益沙龙累计服务家长 100 余人次，帮助众多家庭缓解育儿内耗。
校园家校共育公益讲座 9 场。为覆盖更多家庭，我主动走进校园，助力家校协同育人，先后服务三所公办学校：蕲春县第二实验中学：3 期青春期家庭教育专场，助力家长读懂青春期孩子特点，化解亲子矛盾。蕲春县第三实验小学：以家长嘉宾身份做了家庭教育经验分享，帮助小学家长建立科学育儿方式。蕲春县第五实验小学芝麻山校区：开展小升初心理衔接、四升五暑假亲子陪伴、AI 赋能教师培训等多场专题课程。
公益之路，从不独行。系列公益课程，得到田志松、陈保国、张卓、蔡冬梅等多位同仁的无偿支持与助力，校园讲座累计覆盖师生、家长 200 余人次。
成长：深耕自有收获。持续100多天的公益践行，她最大的感悟是：公益课分享的过程，也是自我成长、自我圆满的过程。
专业上，刘俊保持常态化输入与输出。每周六赴武汉进修专业心理学课程，每周落地公益课堂，把晦涩的专业知识，转化为本土化、接地气的家庭教育方法，在实践中打磨专业能力。
心态上，每一次备课、每一次倾听家长的困惑，都是一次自我复盘与疗愈。从而，她彻底告别了从前焦虑、紧绷、内耗的状态，变得更加从容、稳定、包容。
口碑上，「小店・心空间」慢慢成为本地温暖的家庭教育公益阵地。 6 月，蕲春县第五实验小学芝麻山校区正式成立家长学校，她受聘担任家委会主任。系列公益事迹也被湖北日报客户端报道，得到学校、家长与社会的认可。
方寸小店，承载温暖与改变。方寸「小店・心空间」，不大，却足够容纳家长的迷茫、委屈与困惑;足够承载普通家庭的成长、和解与改变。
下一步，刘俊将会继续坚守纯粹的公益初心，扎根本土、深耕家校共育，持续输出简单、实用、接地气的家庭教育方法，陪伴更多家长成长，助力更多家庭向阳向好。
